TedTalk de Desarrollo Personal

Las charlas TedTalk de desarrollo Personal que debes ver

Las charlas TEDTalk de desarrollo personal son relativamente cortos vídeos de algunos de los oradores más interesantes de todo el mundo.TED es un algo grande! estas charlas son un regalo para tí- está conformadas por los pensadores más inspirados del mundo que se unen para difundir e ideas de semillas que importan. Y no cuesta nada para ver.

A continuación hay 3 videos selecionados de charlas que vale la pena ver, todas te invitan y te ayudan a hacer un cambio en tu vida. Con pequeños cambios, puedes llegar a tener un poquito mas de felicidad en tu vida.

Espero que te sirvan!

 

Charla #1| Una manera simple de dejar un mal hábito
Aprende más sobre el mecanismo de desarrollo de hábitos y descubre una táctica simple pero profunda que podría ayudarte a vencer tu próximo  mal hábito.
El psiquiatra Judson Brewer estudia la relación entre la atención y la adicción, desde fumar a comer en exceso a todo lo que hacemos a pesar de que sabemos que es malo para nosotros.

Charla #2| Cómo mantener la calma cuando se sabe que se va a estar estresado

Cuando el pensamiento se nubla ya que uno no está en su mejor cuando está estresado. El neurocientífico Daniel Levitin piensa que hay una forma de evitar cometer errores críticos en situaciones de estrés,

Charla #3| Por qué pensar que eres feo es dañino

Cerca de 10 000 personas al mes googlean la frase, “¿Soy feo?”. En una charla profundamente inquietante de Meaghan Ramsey, nos habla de los efectos sorprendentes de la baja autoestima acerca de sus cuerpos y su imagen, desde los casos de falta de confianza por debajo del promedio hasta conductas más arriesgadas que implican el uso de las drogas y el alcohol. Y luego comparte las claves que todos podemos utilizar para alterar esta realidad.

3 thoughts on “3 Charlas [TedTalk] de Desarrollo Personal

Responder a Antonio Cancelar respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.